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第155章 每天对自己要有正能量的自我对话 (第2/3页)

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您的情绪状态,为下午的工作或学习注入新的活力。

2.3.2.自我关怀

在午后时分,给自己一个短暂的休息是至关重要的。这不仅是身体上�

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